Você sabia que a hipoglicemia (quando os níveis de glicose – açúcar- no sangue estão baixos) pode ser perigosa e requer tratamento imediato? Pensando nisso, listei alguns exemplos de alimentos e estratégias recomendados por nutricionistas e médicos para aumentar a…
Imagine que as células do nosso corpo têm portas que precisam ser abertas para que o açúcar (glicose) entre nelas. A insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas, é como uma chave que desbloqueia essas portas. No entanto, quando há resistência…
Você já se sentiu estranho após uma refeição ou de repente percebeu que não estava se sentindo bem após acordar, ou no meio da tarde? Muitas vezes, essas sensações estão relacionadas aos níveis de açúcar no sangue, algo que merece…
Você já leu ou ouviu falar sobre o tema “carboidratos de absorção lenta”? Basicamente, os carboidratos de absorção lenta são digeridos e absorvidos mais lentamente pelo organismo, resultando em um aumento gradual e mais controlado dos níveis de açúcar no…
Muito mais do que um “guia” para uma alimentação saudável, o Nutricionista é um aliado indispensável na jornada de cada paciente com diabetes. Com uma abordagem personalizada e embasada nas mais recentes pesquisas científicas, esse profissional se destaca como uma…
As festas de final de ano são um período de celebração, onde muitas vezes nos permitimos alguns excessos gastronômicos. Mas, após essa “comilança”, nosso corpo pode se sentir sobrecarregado. Neste artigo, te ajudarei a entender como uma desintoxicação eficaz pode…
Dentro do Sistema Único de Saúde (SUS), temos o trabalho do Nutricionista, fundamental no tratamento e cuidado de pacientes diabéticos. Este profissional é especialmente vital em locais como a Casa do Diabético de Franca, sendo esse um Centro de Atenção…
Você já ouviu falar em gastroparesia (ou estômago “preguiçoso”)? Este transtorno digestivo, embora pouco conhecido, pode impactar significativamente a qualidade de vida e a nutrição de quem sofre com ele. Neste artigo, vamos desvendar o que é a gastroparesia, seus…
A hipoglicemia recorrente, que é a repetição frequente de baixos níveis de açúcar no sangue, pode ser muito perigosa. Se não for tratada, pode levar a vários problemas de saúde sérios. O cérebro, que depende do açúcar como sua principal…
Você já ouviu falar sobre Carga Glicêmica (CG) e Índice Glicêmico (IG)? Se é diabético(a) ou atua na área da saúde, esses conceitos são fundamentais para compreender como os alimentos influenciam diretamente os níveis de açúcar no sangue. Continue a…