Você já ouviu falar sobre Carga Glicêmica (CG) e Índice Glicêmico (IG)? Se é diabético(a) ou atua na área da saúde, esses conceitos são fundamentais para compreender como os alimentos influenciam diretamente os níveis de açúcar no sangue. Continue a leitura e entenda mais: Definição Esses termos estão diretamente ligados aos alimentos que ingerimos e … Continue lendo Aprenda Definitivamente sobre Carga Glicêmica e Índice Glicêmico